Если ты смотришь на девушку и она опухла

Как понять, что ты нравишься девушке: 19 признаков, что ответ «да»

Как понять, что нравишься девушке? В идеале она прямо скажет тебе об этом сама, нежно (или страстно) поцелует, и вы удалитесь в закат. Но, увы, так бывает не всегда.

Из-за давления общества девушки часто стесняются открыто признаваться, что им кто-то симпатичен, и ограничиваются тем, что начинают посылать кучу сигналов в надежде, что ты их поймешь и проявишь инициативу.

И признаки, которые помогают понять, что ты нравишься девушке, могут быть иногда совершенно неочевидными. Поэтому, чтобы помочь тебе их не пропустить, мы решили составить специальный список.

Как можно понять, что ты нравишься девушке: 19 признаков

1. Она посылает тебе сигналы на «языке тела»

Список этих невербальных знаков симпатии включает в себя облизывание губ, игру с волосами, положение ног, направленных в твою сторону, и так далее. Если хочешь, можешь прочесть отдельный материал по этой теме.

Но предупреждаем сразу, эти сигналы нельзя назвать стопроцентно надежными — иногда люди просто поправляют волосы или занимают определенную позицию, потому что им так комфортно. Так что пробегись по другим признакам.

2. Ее осанка меняется, когда она видит тебя

Итак, она заметила, что ты подходишь, и сразу выпрямила плечи и втянула живот? Может, это просто совпадение, но обычно как парни, так и девушки неосознанно пытаются «приосаниться», когда видят того, кто им нравится.

3. Она касается тебя (и часто)

Физический контакт — один из самых верных признаков симпатии, потому что нам приятно трогать того, кто нам нравится. Во время разговора она несколько раз как бы невзначай дотронулась до твоей руки или постоянно обнимает при встрече? Возможно, тут что-то есть.

4. Она краснеет при встрече с тобой

Это так мило и так выдает. Когда люди смотрят на того, в кого влюблены, у них расширяются зрачки, учащается пульс и появляется румянец. И из этих трех «симптомов» легче всего «диагностировать» красноту.

Особенно, если в комнате, в которой вы находитесь, не слишком жарко, и девушка не вернулась только что с пробежки.

5. Она часто или пристально смотрит на тебя

Как понять, что ты нравишься незнакомой девушке, например, в баре? Элементарно: вы несколько раз подряд встречаетесь взглядом. Это очень увлекательная игра: когда девушка встречается взглядом с понравившимся ей парнем, она может начать отводить глаза или, наоборот, смотреть на тебя не отрываясь.

А когда вы начнете разговаривать, признаком того, что ты ей симпатичен, будет то, что она смотрит на тебя очень долго и очень внимательно — потому что ты клевый.

6. Она улыбается тебе

Взгляд + улыбка от незнакомки = приглашение подойти познакомиться. Конечно, всегда есть шанс, что она просто любит улыбаться или и ничего такого не имела в виду, но рискнуть стоит.

Кстати, это также отличный способ понять, что ты нравишься скромной девушке: она наверняка будет стесняться демонстрировать свою симпатию более смелыми способами, а вот улыбку при взгляде на тебя сдержать вряд ли сможет.

7. Ее поведение меняется рядом с тобой

Обычно она очень застенчивая, но когда ты появляешься на горизонте, чудом превращается в душу компании и начинает шутить? Или наоборот — все знают ее как оторву, но ты не согласен: она прячет глаза, едва тебя заметив?

Что ж, не исключено, что здесь замешана симпатия — потому что объект тайной влюбленности заставляет девочек нервничать и вести себя не так, как всегда.

8. Ее друзья странно реагируют на тебя

Ты входишь в комнату, и ее друзья и подруги начинают шептаться, глядя на тебя или смеяться? А, может быть, они постоянно ищут повод, чтобы оставить вас наедине?

Существует вероятность, что ты им не нравишься, или они услышали о тебе какую-то забавную историю, но давай мыслить позитивно. Может, причина в том, что она призналась им, что неравнодушна к тебе?

9. Вы много общаетесь в социальных сетях

Буквально постоянно. Вы дружите во всех социалках, она постоянно лайкает и комментит твои посты, и ваш чат в мессенджерах не замолкает. Да, это может быть исключительно дружеское общение, но признай: ей нравится с тобой разговаривать, и это само по себе круто!

10. Она очень быстро отвечает на твои сообщения

Сразу предупредим: бывают люди, которые всегда держат телефон под рукой, и всем всегда отвечают моментально. Но в большинстве случаев у каждого есть те контакты, сообщения которых могут подождать с ответом до удобного момента, а также те, на чьи мессенджи мы реагируем сразу же, потому что… это важный для нас человек (или разъяренный начальник).

Однако, если ты нравишься девчонке, но она это скрывает, то может специально ждать 15 минут или около того, прежде чем ответить, чтобы не раскрывать своих чувств. В одном мы уверены наверняка: если она не отвечает на твои сообщения несколько дней — это грустный знак, а если вы постоянно на связи — обнадеживающий.

11. Она пишет тебе нетрезвая

Было такое? Мы не про просьбу довезти ее домой или что-то в этом роде, скорее, это мог быть легкий флирт, за который она потом извинялась на следующий день. Знаешь, как говорят «что у трезвого на уме, то у пьяного на языке».

Может, она очень стесняется и боится намекнуть тебе на свои чувства, но пара коктейлей придает ей смелости, и именно поэтому она пишет не кому-то другому, а именно тебе.

12. Она дает тебе понять, что одна

Может быть, прямо, может быть, с помощью каких-то намеков. Например, она говорит, как неловко быть одной в кафе с друзьями, когда они все по парам, или что очень хочет посетить новый бар, но это отстойно идти туда одной, или что-то в этом роде.

А еще пытается как бы между прочим узнать, есть ли у тебя девушка. Почему ей это интересно? Возможно, потому что ты ей нравишься! Кстати, о том, как деликатно узнать у девушки, одинока ли она, можешь прочесть в отдельном материале.

13. Она смеется над твоими глупыми шутками

Давай будем честными: даже те из нас, кто обладают божественным чувством юмора, иногда отпускают неудачные шутки. И если ты почувствовал, что сейчас — как раз такой случай, а она все равно заливается смехом, то это стоит взять на вооружение и повнимательнее посмотреть, есть ли какие-то другие признаки ее симпатии.

Кстати, смех — один из самых традиционных и очевидных признаков флирта. Если, конечно, ты не профессиональный комик, а она не твой зритель.

14. Она постит ваши совместные фотки

Ну, разве это не очевидно? Опять же — всегда есть шанс, что она воспринимает тебя исключительно как друга и именно так подписывает эти ваши совместные фотографии, но в этом случае перестань уже думать о френдзоне и о том, как из нее «выбраться». Почему не стоит заморачиваться по этому поводу? Прочти в отдельном материале.

15. Она убирает свой телефон, когда разговаривает с тобой

Вообще-то это невежливо — пялиться в экран, когда с кем-то общаешься. Но согласись: в этом нет ничего такого — быстренько взглянуть на пришедшее сообщение и, может быть, так же быстро на него ответить, если это что-то важное.

Но нет, ее не беспокоят звуки уведомлений: они могут подождать, потому что она полностью сосредоточена на тебе.

16. Она рассказывает тебе личные вещи

Такие, которые мы обычно можем сказать далеко не каждому человеку. Может быть, она делится с тобой своими страхами или мечтами, или какой-то трогательной историей из детства. И более того — она задает тебе небанальные вопросы и хочет узнать тебя поближе. С чего бы это? С того, что ты ей небезразличен.

17. Она предлагает сделать что-то вместе в будущем

Это может быть что угодно: сходить на концерт или фильм, покататься на картах или научить тебя готовить вафли. Да, такие предложения девушки дают людям обоих полов, которые разделяют их интересы, или это будет свидание. В любом случае, если она тебе нравится, соглашайся, и проведите вместе еще немного времени — возможно, скоро все станет очевидно.

18. Ее голос меняется, когда она разговаривает с тобой

И этот признак был подтвержден наукой! В 2014 году группа польских ученых установила, что голосовая модуляция может быть критическим параметром в ухаживании людей, независимо от того, о чем именно они разговаривают в данный момент. Если ее голос внезапно становится мягче или хрипловатее, это может быть признаком того, что у нее есть чувства к тебе.

19. Она всегда говорит «да» на предложения потусоваться вместе

Вы проводите вместе много времени, и она всегда готова встретиться, когда ты зовешь ее куда-то. А если не может, то предлагает перенести встречу и затем обязательно приходит. Если она тебе очень нравится, то, возможно, пора набраться смелости и признаться в этом. Есть очень хороший шанс, что это взаимно.

• Автор: Мария Минаева

Источник

8 причин отеков

Под вечер любимые туфли становятся тесны, отекают ноги? С трудом открываются глаза по утрам, отекает лицо?

Отеки — так называют скопление жидкости в межклеточном пространстве. И причин отеков может быть масса!

Опубликовано: 12 мая 2019 г.

Причина 1. Слишком много жидкости

Пара лишних чашек чая на ночь грозят не только ночными забегами в туалет, но и заплывшими глазами утром. Избыток воды в организме приводит к тому, что жидкость не удерживается в сосудах и начинает поступать в межклеточное пространство. В таком случае организм «отекает» достаточно равномерно: излишки воды обнаруживаются во всех периферических отделах. Подобные отеки — постоянный спутник любителей острых и соленых продуктов, сладкой газировки и кофе. Все эти продукты вызывают чувство жажды и провоцируют избыточное потребление жидкости. Кроме того, в группе риска оказываются и сторонники слишком строгих диет, нередко «заливающие» чувство голода водой.

Что делать?

Отказаться от сладкого, соленого и острого хотя бы во второй половине дня. Контролировать качество и количество выпиваемой жидкости. Врачи считают, что 1,5 л обычной питьевой воды в день вполне достаточно человеку, не занятому физическим трудом. А вот «энергетики», кофе и сладкая газировка жажду не утоляют, после них хочется пить еще больше.

Причина 2. Нарушение венозного оттока

«Тяжелые» и отечные ноги по вечерам — один из основных признаков нарушения кровообращения в конечностях. Если кровь застаивается в венах, излишки жидкости из нее выжимаются через сосудистую стенку и попадают в ткани. В основном отекают ступни и вообще ноги ниже колена, ведь крови особенно тяжело подниматься вверх, преодолевая земное притяжение. Чаще всего ноги отекают у тех, кто вынужден целый день стоять, особенно в неудобной обуви. Проводить весь день сидя тоже вредно. Дополнительные факторы риска -слишком высокий и неудобный стул или привычка постоянно класть ногу на ногу.

Что делать?

Если у вас сидячая работа, то стоит вспомнить инструктаж по безопасности труда, которым вам так досаждали кадровики. Там была полезная рекомендация: делать перерывы. Отходите от компьютера и прогуливайтесь по коридору хотя бы пять минут каждый час. Регулярное движение стимулирует кровообращение в тканях. А чтобы помочь венам оставаться в тонусе, попробуйте подружиться со спортом — даже полчаса легкого фитнеса в день существенно улучшат состояние сосудов. Но если ноги отекают очень сильно и постоянно, вам надо срочно посетить флеболога, чтобы проверить состояние сосудов. Возможно, что это один из симптомов варикозной болезни вен.

Причина 3. Воздействие вредных веществ

Задержка жидкости — естественная реакция организма на воздействие самых разных токсичных веществ: от лекарств до выхлопных газов. Жидкость «нагоняется» в ткани и органы для того, чтобы как можно быстрее растворить и вывести вредоносные молекулы. Отекшие пальцы и мешки под глазами с утра — типичные последствия вчерашних сигарет или лишнего коктейля. Кроме того, тот же алкоголь провоцирует обезвоживание организма, который, в свою очередь, начинает накапливать всю свободную жидкость про запас.

Что делать?

Вести здоровый образ жизни, как бы банально это ни звучало. Это единственный способ минимизировать попадание ядов в организм.

Причина 4. Аллергия

При аллергической реакции выделяется гистамин, который повышает проницаемость стенок капилляров и приводит к выделению жидкости в окружающие ткани. Как правило, отек — это местная реакция. Он развивается там, куда попало вещество, вызывающее аллергию. Например, при аллергической реакции на комаров отекает небольшой участок кожи вокруг места укуса. Наиболее опасны ситуации отека слизистых оболочек дыхательных путей, так как это может привести к удушью. Такое возможно, если аллерген попал непосредственно в дыхательные пути или же в случае отека Квинке — острой аллергической реакции, обычно затрагивающей ткани лица и шеи.

Что делать?

Местные аллергические отеки можно облегчить при помощи антигистаминных мазей или препаратов, продающихся без рецепта. При серьезном отеке слизистой дыхательных путей нужно немедленно звонить в скорую — без помощи человек может погибнуть.

Причина 5. Беременность

В «интересном положении» отеки бывают у большинства женщин. Это следствие самых разных процессов, протекающих во время беременности. Повышается нагрузка на почки, а под действием гормональных изменений нарушается водно-солевой баланс в организме. Это приводит к застою жидкости в самых разных тканях. Сильные отеки ног, которые встречаются у беременных наиболее часто, — следствие общего ухудшения кровообращения. К этому приводит рост матки, которая просто сдавливает вены и лимфатические сосуды брюшной полости.

Что делать?

Регулярно консультироваться с врачом, который ведет беременность. Он поможет скорректировать диету и образ жизни таким образом, чтобы отеки возникали как можно реже. Еще одно хорошее средство профилактики отеков при беременности — регулярное движение и полноценный отдых.

Причина 6. Травма или воспаление

При сильном ушибе или растяжении пораженный участок опухает. Это тоже отек, но он вызван повреждением тканей или лимфатических сосудов. В результате этого может скапливаться жидкость. Подобная картина наблюдается и при воспалении, в результате которого выделяются вещества, провоцирующие накопление тканей в жидкости. Например, выраженные отеки случаются при ревматизме или артрите.

Что делать?

Травматический или воспалительный отек — это достаточно серьезный симптом, требующий обращения к травматологу или хирургу. Однако в ожидании помощи можно приложить к месту ушиба или растяжения холод и поднять поврежденный участок тела повыше, чтобы улучшить отток жидкости.

Причина 7. Заболевание почек

Бледное и одутловатое лицо каждое утро — это возможный симптом нарушения работы почек. Особенно важно насторожиться в случае сильных отеков, когда след от нажатия пальцем на кожу не исчезает сразу, а может сохраняться минуту или дольше. Когда почки работают неправильно, в организме может нарушаться водно-солевой баланс, что приводит к застою жидкости в тканях. «Почечные» отеки держатся очень долго и могут спадать только к вечеру.

Что делать?

Немедленно проконсультироваться с нефрологом. Болезни почек крайне опасны, и без своевременного лечения могут быть смертельными.

Причина 8. Заболевания сердца

Если под вечер отекают не только стопы, но и голени, бедра и даже область живота, то это может быть признаком проблем с сердцем. Недостаточность кровообращения во всем организме может приводит к проникновению жидкости через сосудистую стенку в ткани — примерно так же, как и при затрудненном венозном оттоке (причина 2), только в большем масштабе. Дополнительные признаки того, что подобный тип отеков «сердечный», — одышка, посинение губ и пальцев, набухшие вены на шее.

Что делать?

Срочно к кардиологу. Сердечно-сосудистые заболевания в наше время могут развиваться и у совсем молодых людей. Кстати, вовремя начатое лечение позволит избавиться не только от отеков, но и существенно продлить жизнь.

Опубликовано: 12 мая 2019 г.

Источник