Как сделать на фото синяки и царапины
Содержание статьи
Учебник о том, как добавить царапины и синяки в Photoshop — Вокруг-Дом — 2021
Большинство ретушеров работают в Adobe Photoshop, чтобы улучшить портреты, удаляя недостатки, снимая признаки возраста и даже удаляя лишние килограммы с помощью пиксельной хирургии. Некоторые задания, однако, требуют, чтобы ретушер добавил недостатки вместо того, чтобы скрывать их, чтобы здоровый субъект выглядел как выживший в результате несчастного случая, травмы или старомодного доннибрука. Добавление вида царапин и синяков требует цифрового эквивалента спецэффекта макияжа, за исключением косметики.
Так же, как Photoshop может удалить синяк, он также может помочь вам создать его. Кредит: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images
Синяки
Шаг 1
Активируйте инструмент «Лассо» и сделайте свободный выбор области, на которой вы хотите увидеть синяк. Нажмите клавишу «Q», чтобы войти в режим быстрой маски. Нажмите клавишу тильды, расположенную слева от цифры, чтобы просмотреть ваш выбор в виде изображения в градациях серого.
Шаг 2
Откройте меню «Фильтр», перейдите к его подменю «Размытие» и выберите «Размытие по Гауссу». Установите радиус размытия на достаточно высокое значение, чтобы смягчить края выделенного фрагмента, но не настолько высоко, чтобы вся область стала мягко облачной. Нажмите на кнопку «ОК», чтобы применить Gaussian Blur. Нажмите клавишу «Q», чтобы выйти из режима быстрой маски.
Шаг 3
Откройте меню «Окно» и выберите «Слои», чтобы открыть панель «Слои», если она еще не видна. Нажмите кнопку «Создать новый заливочный или корректирующий слой» в нижней части панели «Слои» и выберите «Оттенок / Насыщенность».
Шаг 4
Уменьшите уровень насыщенности до значения от -10 до -20, подстраивая его под цвет кожи вашего объекта. Уменьшите уровень освещенности до значения от -10 до -15, также настраивая цвет кожи. Чтобы создать синяк, который обесцвечивает кожу, а также затемняет ее, установите оттенок на -10 для красноватого оттенка. Нажмите на кнопку «ОК», чтобы применить корректирующий слой.
Шаг 5
Добавьте корректирующий слой «Уровни» над настройкой Hue / Saturation. Перетащите ползунок тени вправо между -20 и -30, чтобы затемнить синяки. Все ваше изображение на данный момент потемнеет. Нажмите кнопку «ОК», чтобы применить настройки уровня. Откройте всплывающее меню в правом верхнем углу панели «Слои» и выберите «Создать обтравочную маску», чтобы ограничить действия настройки «Уровни» областью, на которую влияет настройка «Оттенок / Насыщенность», затемняя только синяки.
Царапины
Шаг 1
Активируйте инструмент Brush. Щелкните правой кнопкой мыши на окне документа и выберите один из небольших размеров из серии «Мягких круглых» кистей в инструменте «Кисть».
Шаг 2
Нажмите кнопку «Создать новый слой» в нижней части панели «Слои». Измените режим смешивания нового слоя на «Умножение», используя раскрывающееся меню в верхнем левом углу панели «Слои». Уменьшите непрозрачность слоя до 50 процентов, используя основной элемент управления непрозрачностью в правом верхнем углу панели «Слои».
Шаг 3
Удерживайте нажатой клавишу «Alt» (Windows) или «Option» (Mac), чтобы активировать пипетку, и нажмите на одну из ушибленных областей, которые вы уже создали. Отпустите клавишу-модификатор и нарисуйте несколько частично зазубренных линий в области, в которой вы хотите, чтобы появились царапины.
Шаг 4
Изучите свои линии царапин. Если они выглядят слишком резкими, откройте меню «Фильтр», перейдите к его подменю «Размытие» и выберите «Размытие по Гауссу». Примените очень маленький радиус размытия, чтобы смягчить края. Если края кажутся слишком мягкими, откройте меню «Фильтр», перейдите к его подменю «Резкость» и выберите «Резкость кромок».
Шаг 5
Удерживая нажатой клавишу «Control» (Windows) или «Command» (Mac), щелкните значок слоя, на котором находятся царапины. Adobe Photoshop загружает выделение, равное по площади размеру ваших скретч-данных.
Шаг 6
Откройте меню «Выбор», перейдите к его подменю «Изменить» и выберите «Развернуть». Установите значение расширения до трех пикселей в файле с высоким разрешением и один пиксель в документе с низким разрешением. Нажмите на кнопку «ОК», чтобы закончить расширение области выбора.
Шаг 7
Нажмите на название слоя ниже того, который содержит ваши царапины. Откройте меню «Создать новый заливочный или корректирующий слой» в нижней части панели «Слои» и выберите «Оттенок / Насыщенность». Photoshop создает новый слой сразу под слоем царапин.
Шаг 8
Установите оттенок на -5 и яркость на +5, чтобы добавить область немного более светлого и красного оттенка вокруг царапин. Это имитирует отечность вокруг заживающей раны. Нажмите на кнопку «ОК», чтобы создать корректирующий слой.
Источник
Как нарисовать синяк с помощью косметики
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Готовитесь ли вы к Хэллоуину, к участию в спектакле или просто хотите разыграть кого-нибудь первого апреля, небольшой макияж поможет вам сымитировать последствия неудачного падения или сильного ушиба. Чтобы создать реалистичный синяк, можно воспользоваться обычной косметикой или специализированным сценическим гримом.
Применение косметики
1
Выберите место для синяка. Решите, где должен располагаться синяк с учетом причины, которая могла его вызвать. Это поможет вам выбрать место для синяка, а также определить его размер и форму.
- Расположите синяк в легкодоступном месте, на которое без особых сложностей можно будет нанести макияж.
- Форма синяка должна зависеть от причины, которая, по вашему предположению, его вызвала.
- Попробуйте нарисовать синяк на предплечье, как будто бы вас ударили тупым предметом, например, битой (в таком случае след будет овальным). Сделайте синяк чуть вытянутым и с плавными округлыми контурами.
- Также можно нарисовать себе фингал, как будто бы вас кто-то ударил кулаком по лицу.
2
Создайте основу синяка красными тенями для век. Закрасьте всю площадь синяка красными тенями для век. Придайте синяку подходящий размер и форму. Краснота будет имитировать раздражение поврежденных тканей.[1]
- Например, если вы рисуете фингал, нарисуйте полумесяц красноты под глазом, начав от внутреннего уголка глаза и двигаясь по дуге к его внешнему уголку. В самой широкой части у внешнего уголка глаза покраснение должно быть в ширину около 2,5 см.
- Также можно добавить немного красноты по краю верхнего века, чтобы показать раздражение.
3
Добавьте фиолетовые тени, чтобы придать синяку насыщенный цвет и глубину. Фиолетовым цветом следует выделить внутреннюю и наиболее пострадавшую зону синяка.
- В случае с фингалом нанесите фиолетовые тени непосредственно под глазом вдоль нижнего века. Далее наложите тени от внутреннего уголка глаза вниз вдоль края глазной впадины. У вас получится нечто похожее на математический знак «больше» или «меньше» (или на уложенную на бок букву «V»).[2]
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Дэниел Вэнн — креативный директор Daredevil Cosmetics, студии макияжа в Сиэтле. Работает в косметической индустрии более 15 лет. В настоящее время является лицензированным эстетистом и обучает искусству макияжа.
Daniel Vann
Визажист
Используйте цвета, которые имеет настоящий синяк. Дэниел Вэнн, креативный директор Daredevil Cosmetics, говорит: «Цвета, которые вы выбираете для фальшивого синяка, должны основываться на том, каким бывает настоящий синяк на разных стадиях. Настоящие синяки изменяют цвет с черного на фиолетовый, потом на зеленый, желтый и персиковый, так что старайтесь придерживаться только этих цветов».
4
Состарьте синяк желтыми и зелеными тенями. Если у вас есть под рукой желтые и зеленые тени, и вы хотите отразить процесс заживления синяка, можно растушевать немного зеленых теней по внешнему периметру синяка, а также участок в его центре. Нанесите желтые тени по периметру и в центре зеленых участков в качестве уже посветлевших зон синяка.[3]
- Воспользуйтесь зелеными и желтыми тенями вокруг полумесяца фингала под глазом, растушевав их дальше по контурам глазницы и слегка затронув при этом внешний уголок глаза и верхнее веко.[4]
5
Приглушите яркие пятна черными тенями для век. Если зеленые и желтые тени слишком сильно выделяются на коже, выглядят чересчур ярко или придают синяку неестественный вид, эти зоны можно приглушить черными тенями, чтобы немного разбавить полученный цвет.[5]
- Также черными тенями можно подкрасить и фиолетовые зоны, если они получились недостаточно темными, а также если вы просто хотите сильнее их выделить.
6
Растушуйте контуры синяка на коже и закрепите его пудрой. Возьмите большую макияжную кисть, чтобы нанести пудру. Покройте пудрой всю площадь синяка, чтобы сделать его тон ближе к естественному тону травмированной кожи и убрать лишний блеск теней для век.[6]
7
Разыграйте своих друзей. Позвольте им самостоятельно заметить ваш синяк, вместо того чтобы хвастаться им. Они быстрее поверят в то, что синяк настоящий, если вы ничего не скажете об этом. Позвольте им самим начать расспросы и заранее приготовьте для них вымышленную историю происшествия.
- Если у вас не спросят про синяк, можно как будто случайно коснуться его или слегка удариться и притвориться, что вам действительно больно.
Использование сценического грима
1
Выберите возраст синяка. Синяки проходят целый цикл преображений на пути от травмы до полного заживления. Для каждого этапа этого цикла характерны различные цвета разной степени интенсивности.[7]
- Свежий синяк будет темно-красным из-за кровоподтеков под кожей.
- Далее синяк начнет терять железо и приобретать фиолетовый цвет.
- Как только запустится процесс заживления, контуры синяка позеленеют.
- До того как синяк пропадет, он сначала пожелтеет.
- А потом кожа на травмированном месте, наконец, приобретет своей естественный тон.
2
Купите палитру сценического грима. Существуют различные марки сценического, или театрального, грима, начиная от недорогих карнавальных и заканчивая профессиональными марками. В России наиболее популярен грим «Фабрики Театральной Косметики».[8]
- Грим этой марки можно приобрести как целой палитрой, так и баночками отдельных цветов.
- Для синяка вам понадобится красная, фиолетовая, желтая, зеленая и синяя гримерные краски.
- Постарайтесь выбрать более темные, приглушенные тона грима, например, красно-коричневый, горчичный и оливковый.
3
Нанесите базовый красный цвет. Возьмите макияжный спонж и окуните его в красную гримерную краску. Закрасьте на коже участок необходимого размера и формы.
- Наносите краску тонким слоем. Кожа должна просвечивать через нее.
- Слой красного грима будет имитировать раздражение на коже.
4
Придайте синяку глубину более темными тонами грима. Возьмите неоднородную пористую губку, чтобы дополнить синяк фиолетовым и синими тонами. Работайте от краев синяка к центру.[9]
- Продолжайте использовать совсем немного краски и наносите ее небольшими участками за один раз.
- Растушуйте слишком четкие края пятен пальцами или макияжным спонжем, чтобы обеспечить плавный переход цвета от красного к фиолетовому.
5
Подкрасьте синяк желтым. Возьмите макияжный спонж, чтобы добавить немного желтизны в центр синяка. Это немного осветлит синяк, а также придаст ему заживающий вид.
6
Состарьте синяк желтой и зеленой краской. Если вам необходимо создать эффект старого синяка, который почти зажил, начните его рисовать с желтой основы, вместо красной. Создайте по центру желтизны фиолетовое пятно, чтобы придать синяку глубину, а затем добавьте немного зеленых разводов по внешним контурам синяка.[10]
7
Готово.
Советы
- Придайте синяку неровные контуры, так он будет выглядеть реалистичнее!
- Не переборщите с косметикой, иначе синяк получится неестественным.
- Не пользуйтесь блестящими тенями! Синяки не блестят.
Предупреждения
- Никогда не заявляйте сотрудникам полиции или другим официальным лицам, что поддельный синяк вам кто-то поставил на самом деле. Даже если вы хотите всего лишь пошутить, человек из-за вас может попасть в серьезные неприятности. Кроме того, сотрудникам полиции вряд ли понравится, что вы им солгали!
Об этой статье
Эту страницу просматривали 59 134 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Нарисованные под глазами синяки: правила использования косметики или Фотошопа
Иногда для сценического образа или веселой вечеринки требуется наличие синяка на теле или на лице. И хотя заполучить настоящую гематому не так уж и сложно, все-таки лучше научиться рисовать синяки при помощи косметики или других интересных составов.
Однако просто намалевать сиреневой краской нечто похожее на след от удара, явно недостаточно. Такие «художества» выглядят неестественно и не внушают доверия зрителя. Поэтому сегодня будем учиться тому, как нарисовать синяк похожий на настоящий. Мы предлагаем вам четыре способа, как сделать максимально натуральный синяк при минимуме временных затрат.
Краски и губка
Этот вариант самый сложный, однако, синяк получается максимально похожим на настоящий. Для этого надо приобрести в специализированном магазине краски желтого, черного, бордового и голубого цвета, кисточки и губку.
Рисуется такой синяк в несколько этапов:
- Для начала надо точно определиться с формой, а также размером желаемого ушиба.
- После того как размер будет выбран, центр будущего синяка надо окрасить голубой краской, тщательно растушевывая ее легкими движениями.
- Далее необходимо нанести краску желтого цвета. Начинать наносить ее желательно с краев.
- После желтого цвета можно взяться за бордовый. Он добавляется прямо в центр гематомы, где уже имеется синяя краска.
- Если нужен насыщенный темный оттенок, то можно добавить немного черного цвета,нужны точечные кровоизлияния — следует воспользоваться также красной краской.
Случилась непредвиденная ситуация и вам нужно срочно обзавестись синяком? Вы можете сделать его самостоятельно, но поверьте, это не самая приятная процедура. Конечно, при желании вы можете нарисовать его на коже при помощи теней или другой косметики, но он быстро сотрется. Поэтому если вы готовы пожертвовать своим здоровьем, сделайте настоящий синяк. Мы расскажем, как его сделать максимально безопасно.
Как сделать настоящий синяк: способы
Перед тем, как приступать к процедуре, задумайтесь — действительно ли он вам нужен? Ведь настоящая гематома будет сходить несколько недель. Да и не очень это приятно, согласитесь. Мы представим вам максимально безопасные и безболезненные способы как сделать синяк в домашних условиях:
Сок смородины. Выжмите сок из свежих или замороженных ягод, смажьте нужный участок кожи. Через минут смойте. При необходимости повторите процедуру еще раз.
Фольга с мелом. Возьмите кусок самой обычной фольги и сверните её в ком. Натрите кожу белым мелом, затем потрите то же самое место при помощи фольги. Смочите участок водой. Будьте готовы к тому, что такой «синяк» смывается достаточно быстро.
Сера. Соскребите как моно больше серы со спичек. Натрите ею кожу, не смывайте. Преимущество этого способа в том, что такая нарисованная гематома держится достаточно долго.
Карандашный грифель. Измельчите грифель чем-нибудь твердым, затем разотрите его по листу бумаги и приложите его к нужному участку, прижмите как можно лучше.
Алюминиевые ложки. Натрите две ложки (обязательно из алюминия), затем приложите их к коже.
Возможно, вас заинтересует наша статья Как заболеть ангиной максимально быстро: способы
Краски и губка для мытья посуды. Вам нужно смешать два или три цвета краски — темно-синюю, коричневую, бордовую, серую. Добиться нужного оттенка можно только путем экспериментов. Затем смачиваем губку сначала в одной краске и прикладываем её к коже, немного растираем по кругу. Повторяем то же самое со следующим цветом. Если пятно получилось слишком яркое, обрабатываем его влажной губкой или мягкой тканью.
Тени для век. Обрабатываем кожу йодом точечно, затем наносим тени разных оттенков — бордовые, серые, темно-желтые.
Карандаш с алюминиевой пуговицей. Разрисуйте пуговицу при помощи простого карандаша, затем натрите ею конкретный участок кожи. Продолжайте натирать кожу пуговицей до покраснения.
Крем и кольцо из серебра. Наносим небольшое количество крема на кожу, затем натираем её серебряным кольцом. Вы увидите, что на коже появилось пятно, придайте ему нужную форму пальцем.
Как сделать настоящий синяк?
Помните о том, что краска или фломастер не помогут сделать настоящий синяк и на судебной экспертизе ваш обман сразу раскусят. А вот если вам нужно обмануть кого-либо из своих близких, подойдет даже нарисованная гематома.
Если представленные выше способы вам не подходят и вы хотите стать обладателем настоящей гематомы, вам остается лишь одно — удариться об угол мебели. Также вы можете попросить кого-нибудь из друзей сделать это. Метод не для слабонервных — сделать синяк самостоятельно, ударив себя кулаков в нужное место.
Мужской сайт Mensweekly.ru
Косметический карандаш
Для синяков под глазами понадобятся салфетки, фиолетовые, желтые и синие тени, черный косметический карандаш. Нарисуйте черный круг под глазом. Далее карандаш надо хорошенько растушевать с помощью салфеток. После этого уже можно приступить к нанесению теней. Очередность следующая — фиолетовые, синие и, наконец, желтые тени. Используйте матовые тени.
Синяк при помощи грифеля
Весьма популярный способ создания искусственного синяка является вариант с грифелем от карандаша. Все, что вам потребуется, — это, собственно, фиолетовый карандаш и лист бумаги.
Разломав карандаш по боковой части, выньте грифель. Мелко раскрошите его на бумагу. Затем разотрите крошку по листку и наложите на место, где хотите сделать синяк. Прижмите на несколько секунд и все — синяк готов!
Советы для натурального вида
Только естественность поможет ввести в заблуждение кого угодно и заставить поверить, что с обладателем обведённых синим ореолом глаз действительно что-то произошло. Как выглядеть натурально и обмануть окружающих? Предлагаем несколько простых советов:
- Грим должен имитировать настоящий синяк, а кровотечение при его образовании возникает между носом, скуловой костью и глазом. Важно расположить «синюшные» тона в нужном месте.
- Следует добавить краски и над глазом: при ушибе травмируется также этот участок. Синяки от недосыпания рисуют только под глазами и слишком затемнять их не стоит.
- Количество краски должно быть небольшим. Её нужно тщательно растушевать, иначе грим выдаст искусственное происхождение.
- Для реалистичности рекомендуются матовые карандаши и тени. Глянцевые варианты или наличие блёсток — это карнавальный вариант.
Если велика необходимость создания синяков, не стоит травмироваться специально, ударяясь об углы, косяки или стулья. Не нужно заставлять друзей ставить настоящий синяк. Последствия травмы могут быть незначительными или нанести зрению серьёзный ущерб.
Способы избавления от синяков
Чаще всего появлению синяка предшествует сильный удар, который невозможно не заметить. Это травмирует мелкие сосуды, из них вытекает небольшое количество крови и пропитывает подкожную клетчатку и нижние слои кожи. В ответ на травму возникает локальный отек — защитная реакция организма. На этой стадии синяка еще не видно, но уже нужно приступать к активным действиям. Цель — уменьшить пропитывание тканей кровью.
Чтобы в месте ушиба быстро уменьшить отек, необходимо использовать средства, вызывающие спазм сосудов. С этим хорошо справляется охлаждение при помощи льда, но подойдет и замороженный кусок мяса, обернутый в пленку и тонкое полотенце. Его нужно приложить к месту травмы на 20 минут. После охлаждения лед убирают, но процедуру можно повторить через 15-20 минут. Постоянно держать холод возле места ушиба опасно, можно вызвать еще большее повреждение.
Как нарисовать синяк под глазом: пошаговая подробная инструкция
Описанные до этого способы были, правильнее сказать, «на скорую руку». Сейчас — более правильный и щадящий метод.
Сначала промойте и высушите свою кожу — это обязательная подготовка, чтобы не было впоследствии раздражения на ней.
Обязательно подготовьте для смешивания оттенков чистую палитру.
Возьмите черный карандаш, который вы обычно используете в макияже глаз. И им закрасьте всю область век, особенно активно уделите внимание месту под глазами и вблизи носа. Только в итоге должен получиться сероватый оттенок кожи, а не цвета ворона крыла!
Возьмите бумажную салфетку, сайт podglazami.ru рекомендует брать из бумаги помягче, намотайте ее на палец и придайте будущему синяку мягкости, плавно растушевывая. По краям синяк должен быть бледнее — так реалистичнее.
Сделать фингал под глазом правдоподобнее помогут тени. Выбирайте матовые и оттенок — фиолетовый. Края носа, прямо рядом с уголками глаз, а также всю область нижнего века и чуть ниже, подчеркните декоративной косметикой.
Следующий слой — возьмите средство красного тона. Это могут быть тени или даже помада для губ. С помощью специальной губки попытайтесь имитировать царапину. Лучше, если красного будет больше в уголке глаза, там, где проходит слезный проток, а также можно добавить этого оттенка сверху скулы.
Следующий слой — темно-синий или темный же бордовый оттенок. Им нужно подчеркнуть внутренний уголок глаза, а также пространство вдоль века.
Заключительная часть — зеленоватый, желтоватый оттенки. Лучше подчеркнуть ими внешний угол глаза, кость скулы, синяк снизу.
Как сделать синяк, когда нужен настоящий
Сделать синяк настоящий, а не бутафорский, можно несколькими способами, но все они достаточно болезненные и малодоступные для нерешительных людей:
- Удариться о мебель в доме. Этот способ подойдет, если нужна отметина на плече, руке, бедре, лбу. Вспомогательный инвентарь здесь — обеденный стол или журнальный, шкаф, висящая на стене полка, дверной косяк. У всех предметов есть острые углы или грани, способные оставить след на коже. Это часто получается случайно, если человек непроизвольно натыкается на них.
Когда же необходимо заработать гематому специально, нужно закрыть глаза, выбрать нужную траекторию движения и быстрым шагом пройти мимо мебели так, чтобы задеть острый край. Если сразу не вышло, стоит пробовать еще. Или делать все с открытыми глазами. Но здесь есть вероятность, что тело будет инстинктивно отклоняться от намеченной траектории из-за боязни испытать боль.
- Ударить себя тяжелым предметом. Этот способ подойдет для любой части тела. «Противника» можно выбрать с гладкой поверхностью или рифленой. Во втором случае успех в нанесении травмы с первого раза более вероятен, но можно рассечь кожу. Так что лучше взять гладкий тяжелый предмет (статуэтку, пепельницу, гантель, кухонную скалку, наполненную водой пластиковую бутылку) и с силой опустить его на выбранный участок. Иногда это нужно делать несколько раз. Способ требует выдержки и мужества, умения вытерпеть боль, но вполне реален.
- Попросить поучаствовать близкого человека. Здесь можно выбирать из трех способов. Если приятель решится нанести удар без подручных предметов, ему следует сжать кулак и использовать в процессе костяшки пальцев. Можно встать друг напротив друга, обоим закрыть глаза, и ассистент должен хаотично размахивать руками. Так больше шансов, что удар попадет в цель, будет достаточно сильным, но по времени это выйдет дольше.
Третий способ — поставить засос. Ассистент должен плотно прижаться полуоткрытым ртом к коже того, кому нужен синяк, и с силой втянуть в себя воздух, а заодно и ее. Но этот метод сработает не для всех и не на любой части тела. Надо, чтобы кожа была очень тонкой, а сосуды — хрупкими, что чаще отмечается на лице и шее. И синяк от засоса получится маленьким. А если необходим обширный, нужно ставить их несколько.
- Спровоцировать конфликт с чужим человеком. Но здесь результат может быть непредсказуемым. Иной противник способен нанести гораздо более серьезную травму, чем гематома, или, наоборот, откажется драться и обратится в полицию. Или убежит.
Получить синяк на лице можно любым из предложенных методов. Но нужно учитывать, что в этой области кожа более тонкая, а кости хрупкие. И удар о мебель или предметом, кулаком должен быть слабее, чем, например, по спине или бедру. Проще поставить гематому на лице щипком, ведь кожа здесь обычно тонкая и нежная. Еще одна область, где несложно сделать отметину, — костяшки пальцев. Здесь практически нет подкожно-жирового слоя. И несильный удар приведет к повреждению сосудов и кровоподтеку.
Набить на костяшке
Набить на костяшках гематому нетрудно, если сжать руку в кулак и ударить этим местом о предмет. Это может быть, например, книга в твердом переплете или боковая часть мягкой мебели. Поверхности не слишком жесткие, и бить о них придется довольно сильно, возможно, не один раз. Но это относительно не больно, меньше риск повредить мелкие суставы.
Можно ударить костяшками, чтобы был синяк, о более твердую поверхность — стену дома, деревянную доску, металлическую трубу. В этом случае процесс займет меньше времени. Но нужно учитывать, что на тыльной стороне руки обычно тонкая подкожно-жировая прослойка. То есть боль от удара будет сильной, и есть риск травмировать суставы.
Можно ли без боли на руке, лице
Без боли на руке, лице можно оставить отметину щипком:
- Нужно взяться всеми пальцами кисти за участок кожи, где нужна гематома.
- Затем сильно сжать ткани и удерживать так несколько секунд.
- В финале кожу резко тянут к себе и отпускают.
- Можно также с силой покрутить ее в разные стороны.
Этот способ нельзя назвать совсем безболезненным, но он доставляет меньше дискомфорта, чем удар. И в этом случае отсутствует риск повредить надкостницу или кость, сустав. Если кожа «толстая», а сосуды прочные, возможно, повторять процедуру на одном и том же месте придется несколько раз.
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Источник