От чего появляются синяки под глазами у мужчин и как от них избавиться

Синяки под глазами (мужчины)

• Опубликовал(а): Лайма Янсонс

Сильный пол в большинстве случаев не обращает внимания на изменения в своей внешности. Однако синяки вокруг глаз у мужчин могут оказаться симптомом болезни, так как нежная кожа на веках реагирует на малейшие изменения в состоянии здоровья.

Причины появления синих кругов под глазами у мужчин

Это явление часто возникает по причине недосыпания и перенесенных стрессов, хотя может сигнализировать и о более серьезных проблемах. Темные круги вокруг глаз иногда указывают на сбой в работе некоторых органов. Факторы, влияющие на возникновение данного симптома:

• стрессовые ситуации, недостаточное количество сна;
• повышенное или пониженное давление (особенно если круги с серым или фиолетовым оттенком);
• больная печень;
• больные почки;
• больной желудок, проблемы с желудочно-кишечным трактом (желто-зеленые круги);
• болезни предстательной железы (круги розово-фиолетового оттенка);
• несбалансированное питание;
• камни и песок в желчном пузыре или почках;
• чрезмерное напряжение глаз в течение дня;
• заболевания сердечно-сосудистой системы (круги коричневого оттенка);
• болезни органов дыхания;
• нехватка свежего воздуха;
• отсутствие активного движения в течение дня;
• наследственная особенность кожных покровов (расположение кровеносных сосудов слишком близко к верхнему слою эпидермиса).

Фото 1: Такие вредные привычки, как курение и прием алкоголя, часто становятся причиной появления темных кругов под глазами. Источник: flickr (Ale with kaleidoskope eyes).

Заболевания

Сильный пол предпочитает закрывать глаза на проблемы, подвергая свой организм опасности. Чтобы быть уверенным, что синяки под глазами у мужчин не являются признаком угрозы здоровью, нужно знать, какие заболевания сопровождаются этим признаком:

• заболевания органов дыхания — бронхит курильщика, вызванный чрезмерным курением, туберкулез, фиброзирующий альвеолит (воспалительный процесс, поражающий легочную ткань), саркоидоз (доброкачественный лимфогранулематоз);
• патологии сердца — порок (ишемия), сердечная недостаточность;
• болезни почек (сопровождаемые синими и фиолетовыми кругами под глазами) — пиелонефрит, раковые опухоли, трудное отхождение мочи, мочекаменная болезнь;
• болезни печени (сопровождаемые желтыми и коричневыми кругами под глазами) и желчного пузыря;
• проблемы с мужским здоровьем — простатит (проявляется розовыми кругами), рак простаты, эректильная дисфункция;
• инфекционные заболевания;
• экзема;
• конъюнктивит.

Что делать, чтобы избавиться от синяков под глазами

Кроме обязательного визита к врачу, для устранения нежелательной пигментации придется изменить свои привычки. Здоровый образ жизни помогает при многих проблемах в организме.

На что нужно обратить внимание:

• полный отказ от вредных привычек;
• здоровое питание, при необходимости — даже диета;
• прогулки в любую погоду;
• полноценный отдых без раздражающих факторов;
• занятия спортом;
• тщательная диагностика всех функций организма.

Фото 2: Одним из важных условий профилактики и избавления от темных кругов под глазами, является нормализация сна. Источник: flickr (Denis Evsyukov).

Гомеопатия против синяков под глазами у мужчин

Средства гомеопатии являются частью комплексной терапии, они устраняют не симптом, а исцеляют человека. Они помогут избавиться от надоевших синяков под глазами у мужчин, воздействуя конкретно на источник проблемы:

• Belladonna (Белладонна) — помогает устранить кашель при бронхите, особенно сухой кашель курильщика;
• Antimonium crudium (Антимониум крудум) — принимают при проблемах желудочно-кишечного тракта, также экземах;
• Bellis perennis (Беллис переннис) — помогает при появившихся синяках, в том числе и повышенной пигментации вокруг глаз;
• Absinthium (Абсинтиум) — принимают при возбужденной нервной системе и расстройствах сна;
• Apis mellifica (Апис меллифика) — устраняет воспаление почек;
• Acidum picrinicum (Ацидум пикриникум) — помогает при конъюнктивите и воспалении глаз от усталости;
• Aconitum (Аконитум) — помогает при воспалениях глаз, при травматическом конъюнктивите;
• Grindelia (Гринделия) — при нарушениях дыхания, возникающих у людей, страдающих сердечными и почечными заболеваниями.

Источник

Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин

Синяки под глазами редко беспокоят мужчин так же сильно, как женщин. Обнаружив темные круги под глазами, девушки, скорее всего, сразу же попытаются скрыть их с помощью косметики, выяснить причину появления и избавиться от синяков. Мужчина же может и вовсе не обратить внимание на потемнение кожи вокруг глаз, не посчитав это проблемой. Между тем, дело тут вовсе не в эстетике. Темные круги под глазами у мужчин и женщин могут быть симптомами, сигнализирующими о заболеваниях организма. Поэтому не стоит игнорировать их появление.

Темные круги под глазами у мужчин: причины возникновения

Синие круги под глазами у мужчин — не всегда признак проблем со здоровьем. В некоторых случаях синева под глазами обусловлена индивидуальными особенностями человека (например, незначительным количеством подкожной сетчатки). Эффект темных кругов появляется также у мужчин с глубоко посаженными глазами. В целом, близкое расположение кровеносных сосудов к коже, которое и вызывает эффект потемнения кожи вокруг глаз, не является сигналом плохого состояния организма. У многих мужчин синяки под глазами появляются с возрастом, по мере истончения кожи.

Синяки под глазами появляются как следствие следующих факторов:

1. Отсутствие полноценного сна. В данном случае также могут появиться мешки под глазами. После хорошего отдыха и нормализации режима дня чернота под глазами должна спать.
2. Курение, алкоголь и другие вредные привычки. Никотин ускоряет процессы старения и способствует потемнению тонкой кожи век. Чрезмерное употребление алкоголя способствует недостатку кислорода в тканях организма и нарушению кровообращения.
3. Неправильное питание. Недостаточное количество микроэлементов и витаминов в организме ведет к нарушению кровообращения.
4. Работа за компьютером, при которой происходит перенапряжение глаз. Это ведет к притоку крови к векам, вследствие чего расширенные сосуды просвечивают через тонкую кожу.
5. Стрессы и депрессия. Черные круги под глазами у мужчин могут быть индивидуальной реакцией на стресс, при котором выделяется повышенное количество кортизола. Он приводит к увеличению объема крови, вследствие чего может произойти разрыв капилляров.
6. Обезвоживание. Недостаточное употребление воды ведет к иссушению и истончению кожи.
7. Воздействие солнечных лучей. Тонкая и чувствительная кожа вокруг глаз быстрее реагирует на действие ультрафиолета. С возрастом эта чувствительность выражается в пигментации.
8. Нарушение кровообращения. Одно из наиболее распространенных — вегето-сосудистая дистония.
9. Травмы. Под действием механического воздействия (удара) происходит разрыв кровеносного сосуда, из-за чего кровь попадает в подкожное пространство.
10. Болезни глаз воспалительного характера. Помимо кругов под глазами, появляются слезоточение, зуд, воспаление.
11. Аллергия.
12. Болезни внутренних органов. Синяки под глазами могут быть симптомами различных заболеваний организма. Как определить, о чем именно сигнализирует темнота вокруг глаз, написано ниже.

Круги под глазами у мужчин как следствие нехватки полезных элементов

• Недостаток цинка ведет к нарушению метаболизма и работы иммунной системы, что, в свою очередь, может вызывать синеву под глазами.
• Витамин К участвует в свертываемости крови, а потому очень важен для нормального кровообращения и здорового цвета лица.
• Недостаток витамина А ускоряет старение кожи.
• Витамин С укрепляет стенки сосудов и предотвращает их повреждения.
• Витамин Е борется со свободными радикалами и способствует сохранению нормальной структуры кожи.

При нехватке любого из этих витаминов и микроэлементов у мужчин могут развиваться темные круги под глазами.

Синева вокруг глаз как симптом заболеваний организма

1. Красно-коричневые круги под глазами указывают на проблемы с сердечно-сосудистой системой.
2. Желтые или желто-оранжевый оттенок синяков говорит о заболеваниях печени и желчевыводящей системы. Гиперпигментация в данном случае связана с накапливанием токсичных веществ в организме, в том числе повышается количество билирубина. Этот пигмент, входящий в состав желчи, и обуславливает желтый оттенок синяков. Круги под глазами не являются основным симптомом заболеваний печени, но в сочетании с другими сигналами указывают на болезнь.
3. Синие круги в сочетании с отечностью век могут быть следствием проблем с почками и мочевыводящей системы мужчины. Как правило, при заболеваниях почек круги под глазами сопровождаются отеками (из-за задержки жидкости в организме). При проблемах с почками синяки появляются по утрам, однако по мере развития болезни сохраняются на протяжении всего дня.
4. Темно-коричневые и бронзовые круги под глазами указывают на хроническую недостаточность надпочечников (болезнь Аддисона).
5. Ринит, который часто встречается у курящих мужчин, также может быть причиной кругов под глазами.
6. Круги под глазами могут появляться при сахарном диабете. Его последствиями могут быть болезни почек, сетчатки глаза и сосудов, которые и приводят к появлению синяков под глазами.
7. При анемии синяки под глазами не исчезают даже после полноценного отдыха. Кожа становится бледной и на ее фоне тени под глазами кажутся темнее.

Как убрать круги под глазами мужчине

Чтобы окончательно избавиться от кругов под глазами, в первую очередь важно определить их причину.

1. Лечить нужно заболевание, а не симптом, поэтому при подозрении на то, что синяки — следствие проблем со здоровьем, важно сразу же обратиться к врачу.
2. Чтобы убрать синяки под глазами, вызванные недосыпанием, обезвоживанием или неправильным питанием, нормализуйте образ жизни и режим питания. Сон в течение 7-8 часов, достаточное количество чистой воды и сбалансированный режим питания помогут избавиться от темных кругов, и улучшат общее состояние организма.
3. Если синяки вызваны вредными привычками, прекратите употребление спиртных напитков и курение сигарет.
4. При синяках, вызванных перенапряжением глаз работой за компьютером, постарайтесь побольше отдыхать от монитора. Делайте пятиминутные перерывы. Полезны такие перерывы занимать гимнастикой для глаз.
5. Поможет убрать синеву под глазами массаж кубиками льда. Охлаждающий эффект благотворно влияет на сосуды.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Темные круги под глазами у мужчин

В большинстве случаев темные круги под глазами образуются у представителей мужского пола.

Это может быть связано с повышенной усталостью на работе, малым количеством времени, выделенного на сон.

Все это относится к физиологическим факторам. Существуют заболевания, приводящие к потемнению кожи под глазами. На этот симптом необходимо в первую очередь обращать внимание пациенту и врачу, чтобы своевременно выявить и устранить причину. Для этого записываются к терапевту, который может отправить мужчину к врачам узкой специальности.

Причины

Наиболее часто темные круги под глазами появляются в связи с воздействием физиологических факторов. Нет необходимости лечить их. Надо нормализовать режим дня, правильно питаться, больше спать.

Бессонница

Состояние может возникать вследствие необходимости продолжительной работы, которая должна быть и ночью. Так же бессонница появляется при сильном стрессе, переживании. Возможно образование состояния вследствие приема медикаментозных средств. На каждом препарате в инструкции к применению описан побочный эффект в виде бессонницы, который должен учитывать врач и пациент.

Гиповитаминоз

Если пациент употребляет малое количество пищи, содержащей полезные вещества, микроэлементы, минералы, витамины, образуется гиповитаминоз. В результате у пациента замедляется метаболизм, ухудшается самочувствие, появляются признаки недомогания, одним из которых является потемнение кожи вокруг глаз. Человек приобретает осунувшееся лицо.

Нервное перенапряжение

Состояние возникает по причине усталости на работе, эмоциональных потрясениях, неприятных моментов в жизни, влияющих на состояние человека. В результате пациент постоянно испытывает стресс. Состояние может осложняться, если он начинает меньше есть. В этом случае требуется консультация психолога или психотерапевта.

Гипоксия

Это состояние, при котором в организм поступает малое количество кислорода. Поэтому он в уменьшенном количестве поступает в головной мозг и другим органам, тканям. Гипоксия образуется в результате постоянного нахождения в тесном помещении, отсутствии прогулок на свежем воздухе. Другие причины могут быть патологическими. В результате у пациента образуется болезненный вид, он постоянно хочет спать, появляются мешки под глазами.

Физическое напряжение

Состояние образуется у пациентов, чья деятельность сопряжена с чрезмерной физической активностью. Также она может появиться вследствие неправильного активного занятия спортом. То есть физическая деятельность пациента не соответствует состоянию его здоровья. В итоге образуется упадок сил, может резко повышаться или снижаться артериальное давление. Появляется бледность кожных покровов, мешки под глазами.

Вредные привычки

К ним относится частое употребление алкоголя, никотина, запрещенных лекарственных препаратов и наркотических веществ. В результате у пациента ухудшается качество кожных покровов, стенок сосудов. Он становится бледным, осунувшимся. Помимо кругов под глазами, образуется одышка, изменение ритма сердца, ухудшается качество эмали зубов.

Патологические причины

Большинство заболеваний меняет внешний облик пациента. При некоторых из них образуются мешки под глазами, бледность кожных покровов, болезненный вид. Здесь изменением ритма жизни не обойтись, требуется обращение к врачу, применение медикаментозных средств.

Инфекции и вирусы

Когда патогенные микроорганизмы проникают в кровь, они начинают выделять продукты жизнедеятельности. Вещества являются токсичными для человека. Поэтому поднимается температура тела, кожа становится бледной. Человек сильно устает без физической нагрузки, появляются темные круги под глазами. Состояние сопровождается характерной клинической симптоматикой в зависимости от локализации микробов. Например, при фарингите сильно краснеет и воспаляется горло, образуется ринит и повышенная температура тела.

Сердечно-сосудистые патологии

У мужчин такие состояния развиваются намного чаще, чем у женщин. К потемнению кожи вокруг глаз приводит:

• сердечная недостаточность;
• артериальная гипотензия;
• атеросклероз;
• ишемическая болезнь;
• сгущение крови.

Круги под глазами свидетельствуют о том, что кровообращение по сосудам затруднено в связи с вышеперечисленными заболеваниями. Помимо этого симптома, у человека может появляться одышка, резкий упадок сил, головокружение, головная боль и другие признаки.

Заболевания респираторного тракта

К таким патологиям относят:

• трахеит, бронхит, пневмонию;
• бронхиальную астму;
• бронхообструктивную болезнь;
• проникновение инородного тела;
• муковисцидоз;
• доброкачественные и злокачественные новообразования в легочной системе.

Перечень патологий может добавляться множеством заболеваний респираторного тракта. Они приводят к ухудшению сердечно-сосудистой системы, так как в организм человека поступает недостаточное количество кислорода. В итоге у пациента образуется головокружение, головная боль, бледность кожных покровов, тахикардия, аритмия, мешки под глазами.

Анемия

Заболевание может вызвать множество факторов, наиболее часто оно образуется вследствие недостатка железа в крови. Эритроциты не могут переносить достаточное количество кислорода, образуется гипоксия. Человек становится бледным. Постепенно организм истощается. Появляются мешки под глазами.

Когда нужен врач

Если состояние пациента вызвано физиологическим фактором, повышенной утомляемостью, бессонницей, врач не нужен. Требуется нормализовать свое состояние благодаря изменению ритма жизни. Если же появляются симптомы заболевания, необходимо обратиться к терапевту.

Он необходим и в случае отсутствия эффекта от устранения физиологических факторов.

Как убрать темные круги под глазами

Чтобы устранить темные круги под глазами, рекомендуется придерживаться следующих правил:

• спать не менее 8 часов в сутки;
• полноценно и правильно питаться, употреблять поливитаминные средства курсами;
• устранение употребления кофеина, никотина, алкоголя;
• употреблять лекарственные вещества только в дозировке, прописанной врачом, запрещается применять наркотические вещества;
• использовать увлажняющие крема, предназначенные для мужской кожи;
• своевременно лечить системное заболевание или держать его под контролем;
• профилактика заболеваний вирусной и инфекционной природы в осенне-зимний период, своевременное лечение этих патологий;
• применение физической активности согласно здоровью пациента.

Все способы профилактики не смогут полностью предотвратить ухудшение состояния здоровья при наличии заболеваний. Поэтому важно периодически посещать врачей, сдавать лабораторные анализы, чтобы своевременно выявлять патологии.

Полезное видео

Была ли статья полезной?

Оцените материал по пятибалльной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Источник